Llegaba el dia, el gran dia para muchos, la Maratón!! Y para los que no la
corriamos, quizás para la mayoría de nosotros, nos llegaba el bonito y duro reto
de mejorar nuestra marca personal en 10k.
Palexco, en donde en medio de un gran ambiente me encontré con gente del
club, recogiendo sus dorsales, camisetas y viendo el video y la post-charla de
la vida de un gran atleta y seguro que mejor persona, Martin Fiz.
Domingo, quedo con Manu Muiño en Sada a las 8:00h, entre que llego tarde
y que luego en Coruña tuvimos que cambiar de ruta porque ya había calles
cerradas al tráfico, nos perdemos la foto del Club, una vez más!
Aparcados ya y yendo hacia la salida, se hacía presagiar un gran dia, el clima
era perfecto, la temperatura ideal y el recorrido idóneo para hacer un gran
trabajo.
Llegando a María Pita, nos encontramos con varios efectivos del CAS,
hablando con Juan Bardanca le digo que a pesar de no poder hacer trabajo
en equipo por yo salir en el último cajón y probablemente no verlo durante
toda la carrera, tenemos que superar la marca de 10k hecha un mes antes
en As Pontes. Entre ellos también estaba el míster Fernando, el cual me dice,
hombre, cuanto tiempo sin verte!! Jajajaja. Cierto era que llevaba mucho tiempo
sin verme, pero creía aver hecho los deberes en todo este tiempo y esperaba
plasmarlo unos pocos minutos más tarde..
Manu, una amiga y yo nos vamos hacia Maria Pita a tomar un café para
reponer energías, cierto es que sin el café pre-carrera no puedo pasar, yo
creo que ya se está convirtiendo en algo psicológico. Una vez allí es donde
me pongo el dorsal y el chip, ya empezaban los nervios, se palpaba en el
ambiente, todos queríamos mejorar las marcas, y para ello había que correr,
correr mucho y algo que luego vimos en el calentamiento, adelantar a cientos
de atletas, con la pérdida de tiempo que ello supone, pues salir en el último
cajón y querer bajar en muchos minutos tu marca personal es algo que no se lo
aconsejo a nadie.
Se da el pistoletazo de salida, tan atrás estábamos Manu, Eliseo, Paco…que
yo ni me entero y tengo que mirar si la gente que está mucho más adelante
empieza a moverse.
No puedo empezar a caminar/correr hasta que paso justo por debajo del arco
de salida, tan lento ivamos antes de llegar al arco que me daba tiempo a
estar más pendiente de la gente que están a los lados animando que a estar
centrado en empezar a correr, mirando hacia los lados veo a Fernando y
Carlos, me animan y se lo agradezco.
Paso por el arco de salida, pongo el gps en marcha, empiezo ya a lo que
se puede decir correr, aunque muy ligero, tremendo embudo. El primer
kilómetro muy lento (4:30min), se hacía muy complicado poner un ritmo porque
constantemente tenías que ir frenando y cambiando de sitio para pasar a los
demás. Me iva maldiciendo a mi mismo por no tener una mejor marca y salir en
un cajón más adelantado, y pensando en el único objetivo, hacer MMP sí o sí,
o era aquí o no habría otra oportunidad hasta Junio probablemente (Carrera de
la Construcción Naval, en Ferrol). Aparte de esto, esta carrera sería un buen
test de cara a la media Maratón La Departamental de Ferrol.
Sigo progresando, adelantando a atletas, por los carriles estrechos señalizados
por conos, los cuales a veces tengo que rebasar por no tener hueco por donde
pasar dentro del carril delimitado. Voy pensando si voy bien, he cogido un
ritmo bueno y ya no es como al principio que tengo que frenar tanto y andar
cambiándome de un lado para otro, voy más cómodo, aún así me sorprendo de
la cantidad de gente que llevo adelantada y la que todavía llevo delante, dios
mio!! De donde ha salido tanta gente? Jajajajaja.
Llegando al giro de la calle Juana de Vega, me encuentro con Inés Posse, la
paso por la derecha, mientras la animo y le digo, vaaaamos Inés, ánimo!! Ahora
sé que ya voy a llegar a zona amplia, ideal para ir a ritmo sin sobresaltos, me
animo y disfruto del recorrido y de la gente que está animando, voy bien de
sensaciones y por debajo de lo que incluso tenia pensado.
Subida hacia La Bañou y el Millenium, sabía que iva a ser la parte más durilla
de la carrera, pero….había subida? Porque ni la noté, iva tan centrado en lo
que tenia que hacer y con el objetivo entre ceja y ceja, que ni miraba para los
que venían ya de vuelta, sólo tenia ojos para mi carril, y en mi gps, que seguía
marcando ritmos entre 4:10 y 4:25. Empezó la bajaba y ahí no se si una mala
pisada, un mal gesto bajando o las sobrecargas de días atrás y que el fisio
me descargó justo 2 días antes, pero justo en la bajadita de Riazor, mi rodilla
derecha en su parte externa, otra vez, me volvió a protestar, como si me fallara
y no tuviera fuerza para sujetarme, hasta tal punto que me llegué a pensar si
abandonar y pararme allí mismo. Seguro que lo hubiera hecho, me hubiera
parado, si llevara muy poquito tiempo en esto y no llevara todo el trabajo que
llevaba detrás, ni tuviera tan claros los objetivos a por los que había venido
a Coruña, si no tuviera esa fuerza psicológica que te da el sufrimiento en los
entrenos….porque son segundos, y en esos segundos tu cabeza piensa miles
de cosas. Así que tiré de esfuerzo, de más sacrificio que el que ya había hecho
desde la salida hasta ahí y lo único que hice fue bajar un poco el ritmo y dejar
a un lado el objetivo de pasar a los que llevaba delante y “permitir” que alguno
que me venia con su aliento dándome en el cogote, me pasara.
Pasado ese momento duro, malo, y viendo que la rodilla mejoraba a los
pocos metros y una vez llegado otra vez a la parte llana, volví a poner el ritmo
que tenía, seguía a lo mio y de tal manera que en los dos últimos kilómetros
apreté un poco más, llegando a Maria Pita, escucho y desde aquí agradezco,
los ánimos de Carlos, el entrenador Fernando y si había alguien más y no
lo menciono, mis disculpas, paso por allí con el objetivo conseguido, mi gps
marcaba un tiempo que iva a estar entre los rangos propuestos a principio de
carrera. Llegada a la Plaza Maria Pita, con la gente animando, todo un gustazo,
no esprinto una porque tampoco tenia muchas más reservas y otra porque 3/
4 segundos arriba/abajo me daban igual, estaba más que satisfecho, paro el
crono en 43:44 min, el paso por el km 10 en 42:50min.
Objetivo más que conseguido!! En este mismo año, allá por el mes de Enero,
otra carrera con gran participación del CAS, y misma distancia (también 200m
de más, como en esta), yo había marcado un crono de 48:37 min. La diferencia
entre aquella carrera y esta está en el entreno pero también en la fuerza y el
afán de superación que te da correr para un equipo, para este equipo. Gracias!!
Después de llegar a meta, reponer fuerzas con el avituallamiento y unas
pequeñas charlas y fotos….algunos corredores (Manu, Luis, Juan…) nos
fuimos a animar a los atletas del CAS que estaban haciendo algo memorable,
correr la Maratón!! Desde aquí toda mi mayor admiración hacia vosotros, sois
muy valientes y tenéis un mérito increíble, desearos una pronta recuperación.
También por supuesto felicitar a todos los que corrieron la 10k y consiguieron
sus objetivos (mejor marca personal) y a los que no, pues que en este deporte
tenemos la suerte de que si no es hoy, mañana podrás conseguirlo.
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